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    Industry Guide
    7 min read
    Updated March 2026

    Beste Zeiten zum Posten von Beauty- und Hautpflegeinhalten (2026)

    Datengestützte beste Veröffentlichungszeiten für Schönheits-, Hautpflege- und Kosmetikmarken auf Instagram, TikTok, Pinterest, Facebook und LinkedIn. Optimiert für Hautpflegeroutinen und das Ansehen von Tutorials.

    Optimized for

    Schönheit ist eine der tutorialgesteuerten Kategorien in den sozialen Medien. Menschen konsumieren Inhalte während ihrer eigentlichen Routinemomente: morgens beim Vorbereiten, mittags Erfrischung und abendliche Hautpflege. Dadurch sind die optimalen Fenster enger und verhaltensspezifischer als in anderen Branchen.

    Der Bericht von Sprout Social aus dem Jahr 2026 geht davon aus, dass die globalen Instagram- und TikTok-Höchstwerte am frühen Nachmittag liegen, aber für Beauty-Inhalte ist das abendliche Hautpflegefenster genauso stark. Pinterest ist der Long-Tail-Kanal für Routine-Inspiration.

    01 · Heatmap

    Engagement Heatmap

    Beauty & Skincare on TikTok

    6a
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    8a
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    10a
    11a
    12p
    1p
    2p
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    5p
    6p
    7p
    8p
    9p
    10p
    Mon
    Mon 6AM · 18
    Mon 7AM · 24
    Mon 8AM · 30
    Mon 9AM · 43
    Mon 10AM · 48
    Mon 11AM · 55
    Mon 12PM · 67
    Mon 1PM · 71
    Mon 2PM · 80
    Mon 3PM · 96
    Mon 4PM · 98
    Mon 5PM · 96
    Mon 6PM · 79
    Mon 7PM · 63
    Mon 8PM · 55
    Mon 9PM · 44
    Mon 10PM · 33
    Tue
    Tue 6AM · 20
    Tue 7AM · 32
    Tue 8AM · 34
    Tue 9AM · 43
    Tue 10AM · 57
    Tue 11AM · 60
    Tue 12PM · 73
    Tue 1PM · 87
    Tue 2PM · 98
    Tue 3PM · 98
    Tue 4PM · 98
    Tue 5PM · 98
    Tue 6PM · 90
    Tue 7PM · 69
    Tue 8PM · 58
    Tue 9PM · 42
    Tue 10PM · 33
    Wed
    Wed 6AM · 19
    Wed 7AM · 28
    Wed 8AM · 33
    Wed 9AM · 42
    Wed 10AM · 51
    Wed 11AM · 70
    Wed 12PM · 84
    Wed 1PM · 98
    Wed 2PM · 98
    Wed 3PM · 98
    Wed 4PM · 98
    Wed 5PM · 98
    Wed 6PM · 94
    Wed 7PM · 79
    Wed 8PM · 67
    Wed 9PM · 48
    Wed 10PM · 40
    Thu
    Thu 6AM · 22
    Thu 7AM · 34
    Thu 8AM · 35
    Thu 9AM · 49
    Thu 10AM · 51
    Thu 11AM · 65
    Thu 12PM · 78
    Thu 1PM · 94
    Thu 2PM · 98
    Thu 3PM · 98
    Thu 4PM · 90
    Thu 5PM · 77
    Thu 6PM · 61
    Thu 7PM · 51
    Thu 8PM · 45
    Thu 9PM · 36
    Thu 10PM · 30
    Fri
    Fri 6AM · 17
    Fri 7AM · 23
    Fri 8AM · 36
    Fri 9AM · 39
    Fri 10AM · 49
    Fri 11AM · 62
    Fri 12PM · 70
    Fri 1PM · 77
    Fri 2PM · 83
    Fri 3PM · 98
    Fri 4PM · 98
    Fri 5PM · 93
    Fri 6PM · 74
    Fri 7PM · 59
    Fri 8PM · 51
    Fri 9PM · 37
    Fri 10PM · 26
    Sat
    Sat 6AM · 15
    Sat 7AM · 19
    Sat 8AM · 30
    Sat 9AM · 35
    Sat 10AM · 48
    Sat 11AM · 52
    Sat 12PM · 64
    Sat 1PM · 66
    Sat 2PM · 66
    Sat 3PM · 57
    Sat 4PM · 59
    Sat 5PM · 65
    Sat 6PM · 68
    Sat 7PM · 70
    Sat 8PM · 58
    Sat 9PM · 43
    Sat 10PM · 34
    Sun
    Sun 6AM · 17
    Sun 7AM · 23
    Sun 8AM · 27
    Sun 9AM · 40
    Sun 10AM · 42
    Sun 11AM · 53
    Sun 12PM · 63
    Sun 1PM · 70
    Sun 2PM · 65
    Sun 3PM · 60
    Sun 4PM · 63
    Sun 5PM · 64
    Sun 6PM · 69
    Sun 7PM · 64
    Sun 8PM · 60
    Sun 9PM · 45
    Sun 10PM · 33
    Engagement
    low → high

    Times in your local timezone

    Peak slot

    Mon · 4PM

    Engagement score 98/100

    Best day overall

    Wedday

    Highest cumulative engagement on TikTok

    Avoid

    Sat · 6AM

    Score 15/100. Skip or use Stories.

    02 · Per-platform peaks

    The exact windows where beauty and skincare content wins.

    Five platforms, five peak rhythms. Match your post to the moment.

    Platform

    Instagram

    Peak

    12:00 – 19:00 Uhr, 20:00 – 22:00 Uhr

    Die Tageszeit entspricht dem Instagram-Höchstwert von Sprout im Jahr 2026. Evening fügt ein Beauty-spezifisches Fenster hinzu, in dem Rollen, die Anwendungen zeigen, die stärksten Speicherungen erzielen.

    Platform

    TikTok

    Peak

    14:00 – 18:00 Uhr (Di–Fr), 20:00 – 23:00 Uhr

    GRWM (machen Sie sich mit mir bereit) und Produktbewertungen dominieren. Der spätnachmittägliche TikTok-Spitzenwert von Sprout überschneidet sich mit dem Fenster der abendlichen Hautpflegeroutine.

    Platform

    Pinterest

    Peak

    10:00 – 13:00 Uhr (Di–Do)

    Routineplanung und Produktwunschlisten. Die Pinterest-Daten von Sprout für 2026 sprechen für den Arbeitstag. Beauty-Pins sorgen für mehr als 6 Monate Traffic im Vergleich zu Stunden auf anderen Plattformen.

    Platform

    Facebook

    Peak

    12:00 – 14:00 Uhr

    Ältere Bevölkerungsgruppe mit stärkerer Kaufabsicht für Premium-Hautpflege. Für Tutorials mit Produkt-Tags verwenden.

    03 · What to post

    Timing only works if the content matches the moment.

    Beauty & Skincare patterns that consistently outperform.

    01 /

    Veröffentlichen Sie Tutorials wochentags um 21:00 Uhr

    Die Nutzer erledigen ihre eigentliche Abendroutine und schauen sich nebenbei Inhalte an. Tutorials werden mit Lesezeichen versehen und erneut angesehen.

    02 /

    Morgen-Quick-Tipps um 8 Uhr

    30-sekündige Make-up- oder Hautpflegetipps „vor der Arbeit“ schneiden doppelt so gut ab wie lange Inhalte im AM-Fenster.

    03 /

    Dienstagnachmittag = Pinterest-Planungsschub

    Aktualisierte Pinterest-Daten für 2026 begünstigen den Arbeitstag. Sowohl Pinterest als auch Instagram verzeichnen am Dienstag und Mittwoch zwischen 10 und 13 Uhr Speicherspitzen. Frame-Posts als „Was ich diese Woche auffülle“.

    04 /

    Vermeiden Sie Beiträge am Freitagabend

    Das Beauty-Engagement nimmt am Freitag nach 18 Uhr stark ab, da soziale Aktivitäten an die Stelle von Routineinhalten treten. Heben Sie sich große Markteinführungen für Dienstag auf.

    Häufig gestellte Fragen

    Hören Sie auf, es manuell zu tun

    Lassen Sie den IDEQO die schwierigen Teile bewältigen

    Von der Inhaltserstellung über die Planung bis hin zur Analyse ist IDEQO die All-in-one-Content-Kommandozentrale für moderne Ersteller.